"يخرم المعدة".. خبير تغذية يُحذر من تناول الثوم بهذه الحالة (فيديو)
حذر الدكتور مجدي نزيه، خبير التغذية، من خطورة تناول الثوم على الريق رغم فوائده الكثيرة وفق أحدث الدراسات.
وقال "نزيه" في حواره مع الإعلامية عزة مصطفى ببرنامج "صالة التحرير" المذاع على فضائية "صدى البلد" اليوم الاثنين، إن الثوم يعتبر مضاد للجلطات وضابط لضغط الدم ومنظم لدهون الدم ومقاوم للنموات السرطانية وهذا وفق أحدث الدراسات العالمية يوقف أو يبطئ الخلايا السرطانية بفضل الزيت الطيار به.
وأضاف "الثوم لازم يأكل نحو 30 جرام رأس صغيرة ويتأخذ مرة واحد بعقل علشان لا تخرم المعدة، يعني نحطه على طماطم مخللة أو طبق فول الصبح أو الباذنجان المخلل، يعني ندخله بداخل الطعام وفي نفس الوقت يتم مضغه وليس بلعه على الريق ولن يمتص لأنه محاط بغلاف لميع يستحيل على المعدة امتصاصه بهذا الغلاف".
