"بتضيع عمرك عشان 5 ثوان".. حسام موافي يحذر من الشبع
حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من تناول الطعام حتى الشبع حيث قال: "حذاري تشبع لأنك بتاخد عشرات أمثال اللي بتحتاجه.. متشتكيش بعد كده من السمنة أو نفسك مكروش وأنك مش قادر تتحرك بعد الأكل".
وجبات قليلة على فترات
ونصح "موافي" خلال تقديمه برنامج "ربي زدني علما"، المذاع على قناة صدى البلد، بتناول وجبات قليلة على فترات، موضحا: "الشبع قد يحدث عن طريق مركز المخ بتنبيه المعدة بأنه يجب التوقف عن استكمال الأكل".
"أنت بضيع عمرك عشان 5 ثواني"
وتابع: الطعام بعد 7 ثواني ينزل للمريء، والشعور به يكن في الفم فقط، معقبا: "أنت بضيع عمرك عشان 5 ثواني".
وأكمل: "الشبغ أمر خطير يجب الحذر منها، رمضان 30 يوم التزام"، مستدلًا بقول النبي: “نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع”، واصفا النبي صلى الله عليه وسلم بأستاذ الطب.
