استشاري نفسي لـ "المصريين": "قللوا استخدام السوشيال ميديا.. سبب النكبات"

قال الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي، إن تقبل الأشخاص لنفس الموقف يختلف من شخص لآخر، مضيفا: "في ناس بتشتكي من القولون العصبي، وضغطها ارتفع بسبب حديث الناس على السوشيال ميديا عن الأزمة الاقتصادية وسعر الدولار".

الغرف التجارية: عمليات الإفراج الأخيرة بعثت برسالة خوف إلى التجار

نصائح نفسية

وأشار فرويز، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "آخر النهار" المذاع عبر فضائية "النهار"، مساء الخميس، إلى أن ردود الأفعال تختلف باختلاف الطبيعة الشخصية والثقافة، مضيفا: "المصريين بيحبوا بلادهم زيادة عن اللزوم، وبيتأثروا بيها"، مشددا على ضرورة أن يكون هناك مصارحة بشأن سبب الأزمة وكيفية الخروج منها حتى يستطع المواطن التأقلم من الأزمة.

ونصح المواطنين التقليل من استخدام السوشيال ميديا، قائلا: "هى سبب النكبات كلها.. في شماتة واضحة جدا"، لافتا إلى أنه يمكن التخلص من الضغط بالاسترخاء على السرير دون وسادة وغلق الإضاءة لمدة 20 دقيقة.