استشاري تغذية: الوجبات السريعة أصبحت موضة.. وابتعدنا عن الخضروات (فيديو)
قالت الدكتورة مروة نوح، استشاري التغذية العلاجية، إن نسبة السمنة والأمراض ارتفعت بشكل كبير لدى الأطفال الفترة الأخيرة، ويجب على الأسر أن تعلم أولادها الاعتماد على الأطعمة الصحية الطبيعية.
خطورة الوجبات السريعة
وشددت خلال حوارها ببرنامج "صباح الخير يا مصر"، المذاع على القناة الأولى، اليوم السبت، على أهمية تعزيز ثقافة تناول الخضروات والتقليل من الوجبات السريعة، ذات السعرات الحرارية العالية، لافتة إلى أن الوجبات السريعة مكلفة وقيمتها الصحية ليست بحجم القيمة الصحية للخضروات والفاكهة.
وأضافت الدكتورة مروة نوح، استشاري التغذية العلاجية، أن أغلب الأطفال ابتعدوا عن الخضار والفاكهة، واتجهوا نحو الوجبات السريعة، واصفة إياها بـ الموضة، مشددة على أهمية الوجبات الصحية ذات المصادر الغذائية الهامة المفيدة للصحة العامة.
