هاني الناظر: شهر رمضان فرصة ذهبية للإقلاع عن التدخين (فيديو)

أكد الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، ورئيس المجلس القومي للبحوث سابقًا، إن ممارسة الرياضة بعد الإفطار مفيد جدًا للصحة، مؤكدًا أن شهر رمضان سيكون فرصة ذهبية للمدخنين للامتناع عن هذه العادة السيئة. 

وأضاف الدكتور هاني الناظر، خلال لقائه ببرنامج "مصر تستطيع"، المذاع عبر فضائية "dmc"، مساء اليوم الجمعة، إنه يمكن تنظيم شرب القهوة والشاي بعد الإفطار، داعيًا إلى مواصلة الاستيقاظ بعد صلاة الفجر، مؤكدًا أن هذا عادة صحية جدًا. 

وأكد الدكتور هاني الناظر أن شهر رمضان فرصة لممارسة جميع العادات الصحية، سواء الاستيقاظ مبكرًا أو الإقلاع عن التدخين، أو الحرص على ممارسة الرياضة.