أستاذ جهاز هضمي يحذر من تناول اللحوم أكثر من مرة كل 10 أيام (فيديو)
قال الدكتور محمد المنيسي، أستاذ أمراض الجهاز الهضمي بطب القصر العيني، إن السمنة واضطراب النوم يخل بالجهاز المناعي للجسم، مشيرًا إلى أن الصيام المتقطع يحسن من المناعة الذاتية، كما ان تناول الخضروات والقهوة والبيض يحافظ على الكولجين في الجسم.
وشدد "المنيسي"، خلال حواره مع الإعلامية شاهيناز جاويش، ببرنامج "العيادة"، المذاع على فضائية "الحياة"، مساء السبت، على ضرورة عدم التعرض للضغط، لأنه يخل بالجهاز المناعي الذاتي، مشددَا على ضرورة عدم تناول اللحوم الحمراء أكثر من مرة كل 10 أيام للحفاظ على قوة الجهاز المناعي.
وأشار إلى أفضل طريقة لتناول الطعام هي الطعام المغسول جيدًا، والمسلوق، وليس الطعام المشوي أو المحمر، لافتَا إلى أن نسبة الإصابة بالقولون تقدر بـ20%، ولذلك هناك ضرورة لتنظيم تناول الطعام لعدم الإصابة بالإمساك أو الإسهال، وقد يحدث بسبب السكر أو الغدة الدرقية، أو زيادة الكالسيوم.
