خبير تغذية: خفض الوزن بصورة صحيحة لا يؤدي إلى شحوب الوجه (فيديو)
قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن خفض الوزن بصورة صحيحة، لا يؤدي إلى شحوب الوجه أو تساقط الشعر، أو ظهور الهالات السوداء، وهذا يرجع إلى أن خفض الوزن بصورة صحية يكون من خلال العمل على اعطاء الجسم احتياجاته من الفيتامينات وخلافه.
وتابع "غزالي"، خلال حواره مع الإعلامية نورين شحاته، ببرنامج "حياتك صحتك"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء الخميس، أن مريض السمنة يعاني من الشهية العالية، وحجم المعدة الكبيرة، وفي هذه الحالة يجب اعطاء مريض السمنة بعض الاعشاب التي تقلل الشهية مثل عشب الجرسنيا الذي يقلل الشهية، ويخفض الوزن دون أي أثار جانبية.
وأضاف أن نبات الجرسينيا يعمل على تقليل حجم وعدد الخلايا الدهنية في وقت واحد، وهذا يساهم بصورة كبيرة في خفض الوزن، وفي نفس الوقت يتم اعطاء مريض السمنة بعض الالياف الطبيعية التي تزايد داخل المعدة بعد شرب الماء، وهذا يعطي الشعور بالامتلاء بصورة كبيرة، مما يؤدي إلى عدم تناول قدر كبير من الطعام، وبالتالي خفض الوزن.
