شاهد.. عادات خاطئة تسبب آلام بعظام الركبة والعمود الفقري وزيادة الخشونة

قالت الدكتورة سارة المهدى، أخصائية التغذية العلاجية، إن أكثر من 45% ممن يعانون من خشونة الركبة وأمراض العظام من كبار السن نتيجة الأمراض وزيادة الوزن والعادات الخاطئة في المنازل خاصة ستات البيوت إلى جانب أصحاب الأمراض المزمنة.

وأضافت "المهدي"، خلال لقائها مع الإعلاميتين إيناس الليثي وأمينة مهدي، في برنامج "صحتك بالدنيا"، المذاع على قناة "cbc"، أن ربات المنازل يمارسن عادات خاطئة مثل تنظيف المنزل بشكل متكامل حتى لو ضغطت على عظام الركبة والمفاصل والعمود الفقري؛ خاصة مرضى الضغط والسكر حيث يكون العظام أو بذل مجهود كبير مما يستوجب منها الضغط على الركبة أو العمود الفقري أو الغضروف مما تسبب آلام بها وللجسم بشكل عام.

وتابعت: “هناك تكنولوجيا التي يتم بها صناعة الأدوية ويظهر المواد الفعالة في جسم الإنسان، مثل اليورك أسيد أو الكولجين والأحماض، والكيراتين، وهي مواد فعالة للغاية لجسم الإنسان في تكوين الأنسجة والعضلات والسائل الغضروفي والأربطة، وتلك المواد الفعالة فى جسم الإنسان تتوقف إفرازها بعد سن العشرين، ومن هنا يتم تعويضه من خلال الدواء”.