أستاذ بالقومي للتغذية يكشف وصفة سحرية لتنقية الجسم من السموم
قال الدكتور مجدي نزيه، أستاذ ورئيس قسم وحدة التثقيف الغذائي بالمعهد القومي للتغذية، إن أنماطنا الغذائية وأنماط حياتنا اليومية بما فيها الهواتف والكمبيوتر، ومواعيد النوم والاستيقاظ سبب تكون السموم في الجسم.
وأضاف "نزيه"، خلال حواره مع برنامج "السفيرة عزيزة" المذاع عبر فضائية "dmc"، اليوم السبت، أن تراكم السموم في الجسم يكون بسبب المواد الفطرية المتراكمة على بعض الأطعمة مثل العيش والفول السوداني والبقوليات، مشددًا على أن السموم المتراكمة على الفطريات تكون سبب رئيسي في الإصابة بسرطان الكبد.
وتابع أستاذ ورئيس قسم وحدة التثقيف الغذائي بالمعهد القومي للتغذية، أن المياه أهم آلية لتخليص الجسم من السموم لكونها تخفف تركيز الجلوكوز في الدم، وهي الحل لأمراض الكلي وغيره، مشددًا على أن الاعتماد على المياه فقط لتنقية الجسم والتخسيس أمر هام؛ ولكن أكثر من 4 أيام بدون بروتين تبدأ عضلات الجسم في التحليل، ومن يريد تنقية الجسم من السموم باستخدام المياه فقط، لا يزيد عن 3 أيام يكتفي خلالها بشرب المياه فقط.
