حسام موافي يقدم روشتة ذهبية للمأكولات الصحية (فيديو)
قال الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بقصر العيني، إن هناك الكثير من المواد الغذائية بها سعرات حرارية عالية جدًا، ولكن من يتناولها لا يعلم، مثل الكنافة.
وتابع "موافي"، خلال تقديمه برنامج "ربي زدني علمًا"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء الثلاثاء، أن الخيار أو الطماطم أو البامية لا يوجد فيهم سعرات حرارية تقريبًا، معقبًا: "نأكل كل ما هو أخضر، ونبتعد عن أكل كل ما هو أبيض".
ولفت إلى أن مضاعفات مرض السمنة كثيرة جدًا، معقبًا: "اللي عايز يعرف مضاعفات مرض السمة، يقرأ فهرس كتاب أمراض الباطنة"
